Aspetti Psicologici

La salute psichica altro fattore importante nelle immersioni subacquee in termini di sicurezza, è quel elemento che aiuta nella gestione di incidenti o a risolvere qualsiasi problema che si incontra, FERMATI, PENSA, AGISCI.

LO STRESS

TUTTI SANNO COSA È, MA NESSUNO SA COSA È DAVVERO

RICONOSCERLO AI FINI DI PIANIFICAZIONE

Non è una condizione necessariamente patologica e negativa, ma una reazione adattiva in quanto finalizzata a ristabilire o mantenere l’equilibrio del sistema nervoso: